نوع پوست شما چیه؟
اغلب افراد با این سوال مواجه می شوند که نوع پوست من چیه؟
آیا می‌دانستید که جنس پوست هر فرد با دیگری متفاوت است؟
چه مراقبت‌هایی باید برای سالم و جوان نگه داشتن انواع پوست انجام داد؟
آیا این برای شما هم اتفاق افتاده که از یک محصول مراقبتی و بهداشتی برای پوست‌تان استفاده کرده‌اید
اما نتیجه‌ای حاصل نشده؟
آیا به این فکر کرده‌اید که شاید محصول انتخاب شده بر اساس نوع پوست‌تان نبوده
و باید در تشخیص پوست خود اقدام نمایید؟
همه افراد می‌دانند که برای داشتن پوستی سالم و جوان باید از مراقبت‌ها و محصولات بهداشتی استفاده کنند.
حال لازم است بدانید
که هر فرد متناسب با جنس پوست خود، بایستی از محصولات بهداشتی و آرایشی خاصی استفاده نماید؛
در غیر این صورت پوست آسیب می‌بیند و نتیجه بالعکس خواهد شد.
پس لازم است که بدانید جنس پوست‌تان چیست.
با توجه به ویژگی‌هایی که در این مطلب توضیح خواهیم داد، متوجه خواهید شد
که چه پوستی دارید و چه مراقبت‌هایی را متناسب با جنس پوست‌تان باید انجام دهید.
چرا باید جنس پوست خود را بشناسیم؟
امروزه با توسعه شرکت‌ها و کارخانجات آرایشی و بهداشتی، محصولات بی‌شماری برای مراقبت و نگهداری از پوست وجود دارد.
اگر بدون علم و آگاهی نسبت به نوع پوست‌تان محصولی را انتخاب کنید
چیزی به جز آسیب و ضرر برای شما نخواهد داشت. انتخاب اشتباه منجر به سوزش، قرمزی، چربی اضافه، خشکی پوست و در نتیجه آن ایجاد چین و چروک خواهد شد.
پس لازم است برای اینکه از این اتفاق جلوگیری کنید،
ابتدا نوع پوست خود را بشناسید و سپس برای تهیه محصولات بهداشتی و مراقبتی اقدام نمایید.
چه عواملی تعیین‌کننده نوع پوست است؟
- ژنتیک: ژنتیک را می‌توان به عنوان مهم‌ترین عامل برای تعیین نوع پوست افراد دانست.
بر اساس ژنتیک، شما نوع پوست‌تان را از مادر یا پدر خود به ارث برده‌اید.
پس اینکه پوست شما چرب، مختلط و یا خشک باشد به ژنتیک شما مربوط است.
- آب و هوا: شاید برای شما هم پیش آمده که با مسافرت به شهری و سکونت در آنجا نوع پوست‌تان بر اساس آب و هوای آن شهر تغییر کند؛
حال این تغییر می‌تواند مثبت یا منفی باشد.
- هورمون‌ها: ممکن است با تغییرات هورمونی در مراحل مختلف زندگی مثل بلوغ، حاملگی و دوران عادت ماهانه نوع پوست‌تان دچار تغییراتی شود.
- داروها: برخی از داروها منجر به حساس و خشک شدن پوست می‌شود.
- تغذیه: یکی دیگر از مهم‌ترین عواملی که منجر به بد‌تر یا بهتر شدن پوست می‌شود تغذیه فرد است.
- آلرژی: برخی از افراد با مصرف برخی از خوراکی‌ها دچار آلرژی می‌شوند
که در پی آن ممکن است تغییراتی مثل قرمزی، دانه و جوش بر روی پوست‌شان ایجاد شود.
- مراقبت‌های پوستی: همانطور که در ابتدا اشاره کردیم،
استفاده از محصولات نا‌متناسب با جنس پوست می‌تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد.
انواع پوست
برای اینکه نوع پوست خود را بشناسید و متناسب با آن از محصولات بهداشتی، آرایشی و مراقبتی استفاده کنید باید با ویژگی‌های انواع پوست‌ها آشنا شوید.
با شناختن ویژگی انواع پوست‌ها می‌توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید.
پوست مختلط، پوست خشک، پوست چرب، پوست معمولی و پوست حساس از مهم‌ترین انواع پوست‌ها هستند که در ادامه به بررسی ویژگی‌های هر یک می‌پردازیم.
پوست خشک
اگر در تمامی فصول سال به خصوص پس از شستشو و حمام احساس کشیدگی و خارش بر روی پوست‌تان می‌کنید یا اگر با ناخن بر روی پوست خود بکشید
پوست پوسته‌هایی را مشاهده می‌کنید احتمالا پوست شما خشک است.
البته لازم است بدانید که پوست خشک یکی از انواع پوست‌ها است
و نباید آن را با پوست دهیدراته که به دلیل کمبود آب، شرایط آب و هوایی نامناسب و تغذیه ناکافی به وجود می‌آید اشتباه گرفت.
دلایل زیر می‌تواند باعث خشکی پوست شود:
- عدم توازن هورمونی
- ژنتیک
- استفاده از وسایل گرمایشی با حرارت بالا در فصول سرد سال
- خشکی آب و هوا
- مصرف داروها
- حمام آب داغ
- پیری و افزایش سن
راه‌های متفاوتی برای مراقبت از پوست خشک وجود دارد.
برای اینکه پوست شادابی داشته باشید، بهتر است از مواد بهداشتی و پاک‌کننده‌هایی که حاوی الکل و سولفات هستند استفاده نکنید.
همچنین آب داغ نیز منجر به از بین رفتن چربی پوست و خشک‌تر شدن آن می‌شود.
یکی از موثرترین راه‌ها برای جلوگیری از خشکی بیش از حد پوست، استفاده از دستگاه بخور در فصول سرد سال می‌باشد؛ مخصوصا اگر در منطقه‌ای با آب و هوای خشک زندگی می‌کنید.
پوست چرب:
اگر پوست براقی دارید و در قسمت پیشانی، بینی و شانه‌ها احساس چربی می‌کنید به احتمال زیاد پوست‌تان چرب است.
ممکن است در نیمه روز احساس چربی زیادی بر روی پوست‌تان بکنید.
این به این دلیل است که در آن ساعات ترشح چربی به حداکثر خود می‌رسد.
اگر پوست چربی دارید باید بدانید که منافذ پوست‌تان بزرگ‌تر است.
بنابراین به راحتی مسدود می‌شوند و همانطور که در مقاله‌ای جداگانه توضیح دادیم تبدیل به جوش‌های سر‌سیاه، جوش‌های سر‌سفید و یا آکنه‌های التهابی خواهند شد.
یکی از مزیت‌هایی که پوست چرب دارد این است که از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند.
عوامل هورمونی، آب و هوا و ژنتیک از مهم‌ترین عوامل به وجود آمدن پوست چرب است.
یکی دیگر از عواملی که منجر به چربی پوست می‌شود شست و شوی بیش از حد می‌باشد؛
چرا که در این صورت، پوست به‌صورت طبیعی شروع به ترشح چربی می‌کند.
برای مراقبت از پوست چرب باید از مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی بر پایه روغن اجتناب کنید.
همچنین استفاده از الکل و سولفات‌ها نیز برای پوست چرب ممنوع است؛ چرا که این مواد چربی طبیعی پوست‌تان را از بین می‌برد.
پوست مختلط
افرادی که پوست مختلط دارند در قسمت T یعنی پیشانی، بینی و چانه پوست چربی دارند
و ممکن است جوش‌ها و آکنه‌هایی نیز وجود داشته باشد.
اما در دیگر قسمت‌های صورت یعنی گونه و فک پوست خشکی دارند.
مراقبت از پوست مختلط ممکن است کمی دشوار باشد؛
چرا که فرد باید به دو مورد متفاوت دقت کند.
محصولاتی که برای مراقبت از قسمت چرب استفاده می‌کنید با قسمت خشک صورت متفاوت است
و باید در استفاده از محصولات بهداشتی و مراقبتی دقت نمایید.
ژنتیک و وراثت مهم‌ترین علت پوست مختلط می‌باشد.
مراقبت و نگهداری از پوست مختلط به دقت زیادی نیاز دارد. اگر پوست مختلط دارید از مصرف محصولات دارای الکل پرهیز کنید؛ چرا که باعث خشکی پوست می‌شود.
همچنین استفاده از آبرسان‌ها و محصولات بر پایه چربی برای کل صورت مناسب نیست. اگر پوست مختلط دارید باید برای ایجاد تعادل در تمامی قسمت‌های صورت از یک برنامه مراقبتی و بهداشتی مناسب استفاده کنید.
پوست معمولی
اگر پوست معمولی دارید به احتمال زیاد تا به حال از خشکی و چربی بیش از حد پوست رنج نبرده‌اید و کم‌تر پیش آمده که صورت‌تان دچار آکنه و جوش شده باشد.
شما می‌توانید بدون اینکه پوست صورت‌تان هیچ واکنشی نسبت به مواد آرایشی و بهداشتی بدهد، از آن‌ها استفاده کنید.اگر پوست معمولی دارید آدم خوش شانسی هستید اما این به این معنا نیست که از نگهداری و مراقبت پوست‌تان غافل نشوید.
از آب رسان‌ها استفاده کنید تا پوست‌تان جوان به نظر برسد. از محصولاتی که باعث خشک یا چرب شدن پوست صورت می‌شود اجتناب کنید.
پوست حساس
افرادی که پوست حساس دارند، ممکن است پوست‌شان در برابر محصولات آرایشی و بهداشتی به‌سرعت واکنش منفی بدهد؛ قرمز و ملتهب شود؛ با اصلاح کردن جوش بزند و در برابر گرما و یا سرمای زیاد به‌سرعت قرمز شود.
اگر پوست حساسی دارید انجام مراقبت‌های پوستی لازم و ضروری است؛ چرا که پوست شما مستعد ابتلا به بیماری‌های پوستی مثل اگزما می‌باشد.
اگر پوست حساسی دارید استفاده از مواد شوینده، صابون‌ها و لوسیون‌هایی که رایحه‌‌ی قوی دارند، استفاده نکنید؛ چرا که حساسیت پوست شما را بیشتر می‌کند. استفاده از روغن‌های طبیعی برای چرب کردن صورت مثل روغن نارگیل می‌تواند موثر باشد.
نتیجه‌گیری
همانطور که در این مطلب خواندید انواع پوست مثل پوست مختلط، پوست چرب و پوست خشک ویژگی‌های منحصر به فردی دارند.
پس باید متناسب با نیاز و ویژگی‌های پوست‌تان از محصولات متناسبی استفاده کنید. استفاده نامناسب از محصولاتی که برای پوست شما ساخته نشده، می‌تواند بسیار آسیب‌زا باشد.
همچنین برای این که پوستی جوان و شاداب داشته باشید تا پیری دیرتر در ظاهر شما پدیدار شود، باید حتما از مراقبت‌ها و محصولات بهداشتی استفاده نمایید.